Se sei preoccupato per i rischi legati allo stress lavoro-correlato, partecipare a questo corso di formazione potrebbe essere un ottimo modo per aumentare la tua consapevolezza. Il corso fornisce informazioni su come riconoscere e gestire lo stress lavorativo in modi sicuri ed efficaci. Verrai anche istruito su come identificare le cause principali dello stress e come affrontarle in modo da ridurre al minimo il tuoi livelli d’ansia. Inoltre, imparerai le tecniche più utili per affrontare adeguatamente situazioni difficili e complesse che possono portare a maggiore pressione sul posto di lavoro. Partecipando al corso otterrai una migliore comprensione dello stress lavorativo correlato ed essere preparato ad affrontarlo quando arriva!