Il corso fornisce una chiara comprensione della relazione tra salute mentale ed esposizione al rischio professionale correlato allo stress. Imparerai a identificare i fattori di rischio, come l’orario di lavoro e le condizioni di lavoro, le fonti di stress nell’ambiente professionale, nonché le strategie per affrontare lo stress nel posto di lavoro. Inoltre, imparerai a riconoscere i segnali premonitori che indicano un possibile deterioramento della salute mentale e come gestire tali situazioni in modo efficace. Questa conoscenza sarà utile per te stesso, ma anche per i tuoi colleghi in quanto contribuirai a creare un ambiente più sicuro ed equilibrato sul posto di lavoro.