Il mondo moderno è pieno di stress, ma nessuno ne affronta più quanto ne fanno i dipendenti. La pressione costante di rispettare obiettivi, adempiere a scadenze e soddisfare le aspettative dei clienti può portare a ore lavorative estenuanti che finiscono per compromettere la produttività. Ma non c’è bisogno di soffrire in silenzio – ci sono modi semplici ed efficaci per gestire lo stress del lavoro in modo da migliorare la produttività e la soddisfazione dei dipendenti. Adottando un programma di consapevolezza emotiva, i manager possono incoraggiare i propri dipendenti ad individuare metodi efficaci per rilassarsi tra un compito e l’altro, come prendersi pause regolari durante il gironel corso della gioranta o praticando tecniche di respirazione profonda. Allena anche i tuoi dipendentimodelli di pensieropositivo che li aiuatno a concentrarsu sugli obiettividi successoe valorizzano glisonori puntidiforze, al postodell’enfasi sugliinsuccessie sulle debolezze. Gestire lo stress del lavoropermette diaumentarelaproduttivitae laduratezzaallosforzo cosicchéipropri dipendentinon sentanomai sopraffattie possano goderedellasatisfazionedella propria professione.
Gestire lo Stress del Lavoro per Una Maggiore Produttività e Soddisfazione
