Il corso “sicurezza sul lavoro: rischio stress lavoro correlato” offre una formazione di qualità ai professionisti del settore, focalizzandosi sulla gestione efficace dello stress legato all’ambiente lavorativo. L’obiettivo principale del corso è quello di fornire strumenti concreti per prevenire e affrontare il rischio di stress derivante dal lavoro. Durante il corso, verranno presentate le ultime ricerche sull’impatto dello stress sulla salute e la produttività dei lavoratori. Saranno analizzati i fattori che contribuiscono allo sviluppo dello stress correlato al lavoro, come ad esempio l’eccessivo carico di lavoro, la mancanza di supporto sociale e le scarse opportunità di crescita professionale. I partecipanti avranno l’opportunità di valutare i propri livelli di stress attraverso test specifici e saranno guidati nella creazione e validazione di programmi formativi personalizzati per affrontare in modo adeguato lo stress sul posto di lavoro. Inoltre, durante il corso verranno presentate diverse strategie pratiche per gestire lo stress quotidiano, come la tecnica della respirazione profonda, l’esercizio fisico regolare e il miglioramento delle abilità comunicative. Partecipare a questo corso permetterà ai professionisti della sicurezza sul lavoro di acquisire competenze fondamentali nella gestione dello stress correlato al proprio ambiente lavorativo, garantendo un benessere psicofisico sia per loro stessi che per i lavoratori da loro seguiti.