Il corso di formazione sullo stress lavoro-correlato è progettato per aiutarci a comprendere i modelli di rischio e le strategie per gestire meglio lo stress nell’ambiente lavorativo. Impareremo ad identificare le cause dello stress, quali pensieri, emozioni, situazioni e comportamenti possono contribuire all’insorgere del burnout. In seguito impareremo ad utilizzare tecniche pratiche ed efficaci per affrontare in modo più sano lo stress accumulato durante la giornata lavorativa. Se sei interessato a imparare come gestire meglio il rischio di burnout, iscriviti subito al nostro corso!
Apprendi come gestire lo stress lavoro-correlato e prevenire il burnout
