La pandemia da COVID-19 ha portato alla necessità di adattarsi rapidamente alle nuove modalità lavorative, comprese quelle online. Tuttavia, l’aumento del lavoro remoto e la conseguente diminuzione dell’interazione fisica hanno creato una serie di nuovi rischi per la salute e la sicurezza dei lavoratori. In particolare, i formatori della sicurezza che operano online devono essere consapevoli dei rischi igienico-sanitari associati all’uso prolungato degli schermi e alla mancanza di movimento durante le ore di lavoro. La stanchezza degli occhi, il mal di testa e i disturbi muscolo-scheletrici sono solo alcuni degli effetti collaterali negativi. Per garantire la salute e la sicurezza dei lavoratori, è importante che i formatori della sicurezza siano adeguatamente formati sugli ultimi sviluppi in materia di prevenzione dei rischi igienico-sanitari legati al lavoro online. Un attestato di aggiornamento sulla sicurezza sul lavoro può aiutare a dimostrare il loro impegno nei confronti del benessere dei propri dipendenti. Inoltre, gli esperti raccomandano anche l’utilizzo regolare delle pause attive per prevenire problemi muscolari-scheletrici e migliorare il flusso sanguigno. Queste pause possono includere semplicemente lo stretching o un breve esercizio aerobico come camminare su posto o saltellare. In sintesi, gli attuali sviluppi nel lavoro online hanno creato nuovi rischi igienico-sanitari che i formatori della sicurezza dovrebbero prendere in considerazione. La formazione adeguata e l’utilizzo di pause attive possono aiutare a mitigare questi rischi e garantire la salute e la sicurezza dei lavoratori.