Il D.Lgs. 81/08 ha introdotto importanti novità in materia di sicurezza sul lavoro, tra cui l’obbligo per le aziende di valutare e gestire il rischio stress lavoro-correlato. Questo tipo di stress è causato da fattori come il carico lavorativo eccessivo, la mancanza di autonomia decisionale, gli ambienti rumorosi o poco salubri. Per aiutare le aziende a rispettare questa normativa e proteggere i propri dipendenti dallo stress lavoro-correlato, si sta diffondendo sempre più l’offerta di corsi specifici sulla prevenzione del fenomeno. Questi corsi forniscono conoscenze teoriche e pratiche sui meccanismi dello stress, sull’importanza della prevenzione primaria (ovvero agire sulla causa alla radice) e delle misure organizzative che possono ridurre lo stress in azienda. Inoltre, questi corsi sono anche utili agli stessi lavoratori che possono apprendere tecniche per gestire lo stress quotidiano sul posto di lavoro. Attraverso esercizi pratici e simulazioni realizzate dai docenti esperti nel settore della salute mentale sul luogo del lavoro, i partecipanti imparano anche come riconoscere segnali precoci dell’insorgenza dello stress e i modelli organizzativi efficaci per contrastarlo. Insomma, un corso formativo sulla prevenzione dello stress lavoro-correlato è un investimento importante sia per il benessere dei dipendenti che dell’azienda stessa.