Il corso di formazione a distanza sul rischio stress lavoro correlato è ideale per coloro che desiderano imparare a gestire in modo efficace le situazioni stressanti all’interno dell’ambiente lavorativo. Attraverso il corso, i partecipanti acquisiranno competenze specifiche per riconoscere i segnali precoci dello stress e applicare strategie pratiche per prevenirlo o affrontarlo con successo. Saranno forniti strumenti utili per migliorare il benessere psicofisico, promuovendo una maggiore produttività e soddisfazione nel proprio lavoro. Il corso si svolge interamente online, consentendo ai partecipanti di seguire le lezioni in base alle proprie esigenze di tempo e luogo. I moduli formativi includono tematiche come la gestione delle emozioni, la pianificazione del lavoro e l’equilibrio tra vita professionale e personale. Alla fine del corso, verrà rilasciato un attestato di partecipazione che certificherà le competenze acquisite nell’affrontare lo stress lavorativo in modo consapevole ed efficace.
Corso FAD: Gestire lo stress lavorativo per una migliore qualità della vita
