Gestione del Rischio di Stress Lavoro-Correlato: Le Strategie Più Efficaci

I partecipanti impareranno le strategie più efficaci per gestire il rischio di stress lavoro-correlato. Verranno forniti consigli pratici su come riconoscere i segnali precoci di stress, come affrontare situazioni difficili con successo e come sviluppare una mentalità resiliente. Parteciperanno inoltre a esercizi guidati che consentiranno loro di applicare immediatamente le strategie discusse durante la sessione. Alla fine della giornata, i partecipanti avranno acquisito gli strumenti necessari per gestire al meglio il rischio di stress lavorocorrelato.