Lo stress lavoro correlato è un problema sempre più diffuso in ambito lavorativo, tanto da essere considerato una delle principali cause di malattie professionali. Per questo motivo, molte aziende stanno investendo nella formazione dei propri dipendenti per prevenire e gestire al meglio questa problematica. Il corso per prevenire il rischio stress lavoro correlato si propone proprio di fornire gli strumenti necessari a individuare i fattori di rischio che possono portare allo stress e ad attuare le strategie più appropriate per ridurre l’impatto negativo sulle persone coinvolte. Durante il corso verranno affrontati diversi argomenti tra cui la diagnosi dello stress lavoro correlato, le tecniche di rilassamento e gestione dell’ansia, la comunicazione assertiva e la promozione del benessere psicologico. Inoltre, saranno presentati casi studio ed esempi concreti tratti dalla realtà lavorativa. Partecipare ad un corso come questo non solo può aiutare a migliorare le condizioni lavorative all’interno dell’azienda ma anche a sviluppare capacità personali utili nella vita quotidiana. Infatti, imparando ad affrontare lo stress in modo efficace, si può migliorare la qualità della propria vita sia sul piano professionale che su quello personale.
Il corso per prevenire il rischio stress lavoro correlato
