Se sei preoccupato per lo stress lavoro-correlato, non sei solo. Ma c’è qualcosa che puoi fare al riguardo! Il corso offre informazioni utili sulle strategie di prevenzione e gestione del rischio da stress lavoro-correlato. Impara come individuare i sintomi dello stress, come affrontarli e altro ancora. Attraverso una serie di attività interattive, esercizi sulla consapevolezza e discussioni guidate, imparerai come riconoscere i fattori di rischio nell’ambiente di lavoro e come adottare misure preventive per proteggerti dal sovraccarico emotivo. Unisciti a noi per scoprire tutti i modi in cui puoi ridurre il rischio da stress lavorativo!
Riduci il rischio di stress lavoro-correlato con le strategie giuste!
