Effetti delle patologie cardiovascolari associate a condizioni di stress cronico

Le patologie cardiovascolari possono essere fortemente influenzate dallo stress cronico, che può aumentare il rischio di malattie quali ipertensione, infarto e ictus. Lo stress costante provoca un aumento dei livelli di cortisolo nel sangue, che può danneggiare le pareti delle arterie e favorire la formazione di placche aterosclerotiche. Questo può portare a un'infiammazione cronica nel sistema cardiovascolare, aumentando ulteriormente il rischio di eventi cardiaci o cerebrovascolari. È importante adottare strategie per gestire lo stress in modo efficace, come pratiche di rilassamento, attività fisica regolare e una dieta equilibrata. Inoltre, è consigliabile sottoporsi regolarmente a controlli medici per monitorare lo stato del cuore e intervenire precocemente in caso di problemi.